ニンプな日々　

2003年５月26日、予定日よりも２週間ほど早く、無事に娘・愛歌（あいか）を出産しました。
出産に関する記録は、まだ工事中ですが、愛歌・出産の記録をご覧下さいね。

このページには、何か妊娠生活を記録に残しておいたほうが、後々いいかな〜と思って、思いつくままに書き留めた、妊娠中の小ネタを集めてあります。
かなり赤裸々（笑・下ネタ？？そんなつもりはないんだけどな・・・。まぁ、女子校ノリかもしれないけど）なので、「ひいちゃったら速攻やめます。感想ください」と宣言していたら、概ね好評だったので継続していたのですが、よく考えたら、「おもしろい！」と言ってくれたのは、みんな女子校出身の友人でした（笑・いまさら気づいても遅いって）。

こちらのページも、落ち着いたら臨月の頃のエピソードも追加して残しておきたいと思います。気長にお待ち下さいね。

続・お腹が重いよ〜。
９ヶ月に入って、更にお腹がぐんぐん成長。
ちょっと前までは、仰向けだとお腹に重力がかかって重くて寝れない〜、横向きならなんとか寝れる・・・、という感じだったけれど、今は横向きでもお腹が重くてダメ。お腹が横に垂れ下がって床にくっついているような気がする・・・。（ちょっとオーバーか？！）
床とお腹の間に座布団かクッションを挟んでお腹を支えてあげてちょうどいい感じ。でもそうすると、寝返りうったときに結局目が覚めちゃう・・・。悩みどころです。

妊娠線・・・。
お腹が急激に大きくなると、皮膚が引っ張られるのに耐えきれずに、赤いミミズ腫れのような線がお腹にできることがあります。それが妊娠線。一度できると産後に薄く白っぽくはなるものの、消えることは無いらしい。そのため、お腹が大きくなり始めた頃から予防にクリームを塗るように、と言われています。
私は話には聞いてはいたものの、まったくケアしていなかった。「薄くなるならいいじゃ〜ん」みたいな。
ところが！“とってもひどく妊娠線ができちゃったお腹の写真”というのを見て、初めて恐怖を覚えた！！まるっきりスイカのように、赤い（正確に言えばスイカの線は黒だけど）うにゅうにゅした線が何本も！！はっきり言って気持ち悪い・・・。
慌ててクリームを買って塗ってみたけれど、実はその日に一度塗ったきり、それ以来一度も塗ってない（笑）。だって、全然できないんだもん。（←肉が余ってたからか？！）
一応毎日できてないかチェックはしていて、「はっ！これは！！」と恐怖した日があったけど、お風呂入った後にもう一度見たら消えてた。どうやらパンツのゴムの後だったらしい（笑）。
妊娠線は、一生懸命ケアしても出来ちゃう人もいるし、しなくても全然平気な人もいる（＝私だ）らしいので、もうしばらくはこのまま、あまりクリームを塗ることは無さそうだな〜・・・。

食欲が・・・。
８〜９ヶ月にもなると、大きくなった子宮に胃が圧迫されて、だんだん一度に食べられなくなってくると聞いていた。なので、そういうときは食事も日に３回でなく５回くらいに量を分けて食べるように、とか。ひどいときにはつわりのように気持ち悪くなったりする場合もあるらしいと・・・。
しかし、私の食欲はまったく衰えず。「小分けに何度も」式にすると、結局量を減らし切れずに食べる量が倍増。太る一方なので、すぐにやめました。
いっぱい食べると胸焼けする感じはあるし、実際吐いちゃったこともあるけれど、食欲についてはまったく問題なし。このままいくと体重うなぎ昇り・・・。やばいな・・・。

元気いっぱい胎動・・・。
お腹の中で子供が動いているのを感じるのが胎動。
最初は、お腹の中でプクプクいってるような・・・。え？これ？って感じ。もう少しすると、お腹の中で魚がぴちぴちいってるというか、カエルがぴょこぴょこ跳ねてるような感じに。更に大きくなってくると、とんとん蹴られてるような、ノックされてるような感じに・・・。
ここぐらいまでは「や〜、可愛いな〜。お腹の中は楽しいのか〜？早く出ておいで〜♪」と、こちらも余裕たっぷり。
・・・なのだけど、日が経つにつれ、どんどん動きが激しくなってきて、最近（９ヶ月）はスゴイ。明らかに“ばきっ”と蹴られたり、チョップされたり。痛いというより、びっくりする・・・。もぞもぞ身体の向きを変えられるとお腹が揺れるし。じーっとお腹を見てると、ここに手（足）があるー・・・という形が外からでも分かる。
まぁ、全然動かないと心配だし、どんどん元気良く動いてくれたほうが嬉しいし、お腹の子にもそう話かけてるけど。
でも、さぁ、寝るぞーというときになると元気いっぱいフィーバーし始めると、なかなか眠れないのよ〜。多分母の私に似て、眠るの大好きな子だからなんだろうなー・・・。はぁ。

へそが消えた・・・。
お腹にあったへそが消えました・・・。正確に言えば、でべそになり、次には平らになったと言うか・・・。
お腹が大きくなって皮が伸びているのだから、当然へそも引っ張られるわけだ。
ところが最近、夜寝る前に水分を採りすぎたりすると、なんと朝起きたときにへそが以前のように引っ込んでいる！トイレに行くとまた元のように平らに戻るんだけど。なんで？？お腹がぱんぱんなら、逆に余計皮が引っ張られて平らになるような気がするんだけどねぇ・・・。誰か教えて〜。

性別の謎。
さおりの子供は、９ヶ月になった未だに男の子か女の子判りません・・・。（日記参照）
そうすると、周りの人はどっちなのか当てっこを始めます。
「○○なら男の子」「××なら女の子」という俗説は、ずいぶんバリエーションがあるらしい。
今まで言われたものはと言えば・・・。
・お母さんの顔が険しく（きつく）なったら男の子。やさしくなったら女の子。
・お腹が前に突き出してきたら男の子。横に大きくなったら女の子。
・お腹の大きさが大きければ男の子。小さければ女の子。
・糸を通して振り子のようにした５円玉をお腹に近づけて、縦に揺れたら男の子。横（もしくは円）に揺れたら女の子。
これぐらいかな？他に、
・周りがどう言おうと、お母さんが思った方の性別が合っている。（私の場合は男の子。でもあんまり自信ない・・・。）
という人や、「顔見ての直感（で女の子）」なんて人もいました。
果たしてどっちなんでしょうかね〜・・・。

ガニ股歩き・・・。
お腹が大きくなってくると、歩き方もどんどん女性から遠ざかっていく・・・。お腹に重たいスイカかなんかを抱えているようなもんなので、どうしても歩き方はガニ股歩き。そうのほうが安定するのだ。内股にしようと思っても、お腹がつかえて足が閉じられん。
歩き方だけでなく、椅子に座ったときもそう。心持ち足は開きぎみ（笑）。もちろん電車やバスの中でもそう。だからマタニティードレスはロングが多い・・・らしい・・・。確か（笑）。

熟睡出来ない〜。
とにかく眠りが浅い。もともとちょっとした物音でも起きてしまうほうだったけれども、今はその比では無い。
理由は多々あるらしく、お腹が重くて寝づらい、膀胱が大きくなった子宮に圧迫されてトイレが近くなる、産後の授乳に備えて２〜３時間おきに目覚めるようホルモンが働いている、等々。
あんなに寝るのが楽しくて仕方なかった私は一体どこへ？！眠さの極致にきて寝る、うたた寝の方が熟睡出来てるような気がする・・・。

足がつるよ〜。
妊婦は足がつりやすいとは聞いていたけど、これほどとは・・・。
夜、熟睡できず、足を何気なく伸ばしたらピキっとくるんだよー・・・。
隣ですこすこ寝てるだんなを起こしても、別に激痛が治まる訳でも無いので、一人もだえ苦しむしかないのよね・・・。
しかも、その時の痛みが治まっても、筋肉痛のような鈍い痛みは２〜３日続くのだ。
すでに３回経験済み。もっとなるよね、きっと・・・。

腰が痛い〜。
今まで、立ち仕事最長15時間してても腰痛を覚えたことは滅多に無かったのに、15分台所で食器洗いをしただけで腰痛が・・・。
原因は、重たいお腹のせいなので、産んでお腹が軽くなるまでこれは続くらしい。
仰向けに寝たときも、腹筋を使えないし、準備無く起きあがろうとすると、腰にピキっと痛みが・・・。
一旦横に向きを変えてからでないと起きあがれない・・・。

お腹が重いよ〜。
ちょっとずーつちょっとずーつ大きくなっていくお腹。７ヶ月を過ぎた辺りから、急にスピードアップして大きくなってきた。
今までは、幼児体型？ぐらいにしか思っていなかったのに、いつの間にか立派な妊婦体型に。電車の席も大抵譲ってもらえる。
そんなに目立つかな〜と、鏡で映してみたら、うーん、すごい・・・。腹の皮ってよく伸びるのね。
だんなは私のお腹を見て、「新幹線」と言っている・・・。（←昔のまるっこちい“ひかり”の頭みたいだから。）

トイレが近い〜。
これは妊娠前からさんざん聞かされていたことだけれども、本当にそうなった。
初期のうちは、トイレに行っても行っても出足りないような、膀胱炎の痛くない版みたいな感じで、いざトイレに行ってもそう量は出ない、という感じなだけだった。
しかし、最近は油断するともれそうに・・・。特にくしゃみするときと歩いてるときは要注意。気を付けないと・・・。
余りにも行きそびれてしまうと、歩くのも困難（もらしそうで・・・。）になるので、最近はトイレを見つけたら行きたくなくても行くようにしてる。

べんぴ＆ガスが・・・。
これもよく聞かされていた。妊婦は便秘になりやすい、と。理由はやはり、大きくなった子宮に圧迫されて、腸の働きが鈍くなるから。そして、身体を大事にしようと運動不足になりがち。
もともと便秘がちだった私は、そうそうひどくなったわけでも無く、２〜３日出ないことがある程度だけれど、妙にガスが出やすくなったような・・・。しかも、出てないときのガスは臭いが・・・。発酵しちゃうの？！ってなぐらい・・・。
ちなみに私の場合は、コーヒーを飲むと下剤のように良く効くので、あまりにもべんぴが続くときは、コーヒーをあえて飲んでいる（笑）。カフェイン取りすぎは良くないけど、一日１〜２杯はそう気にすることないそうなので・・・。
そういえば、産後は痔主になる人が多いとか・・・。友人もなったらしいし、実家の母もなったと言ってたなぁ・・・。いや〜な予感・・・。

乳がっ・・・。
なんと、毎日おっぱいマッサージしている訳でもないのに、すでに母乳が染み出してきます〜！！ひぃ〜。
妊娠前は悲しいぐらいの貧乳だったのに、妊娠３ヶ月でもうサイズが変わってきて、５ヶ月入る前に１カップサイズアップ。これはうれしかったけど（笑）。
実家の母も、私と同じく貧乳なのだけど（←笑・見事に遺伝。）、マッサージも何もしなくても、母乳は第一子からたっぷり出たらしい。
母乳で育てようと思っても、特に第一子のときは、なかなか思うように出ず、悩むお母さんも多いって聞いていたから、かなり不安になってたんだけど、「私の娘だから絶対大丈夫」と、母は妙な確信を持って太鼓判を押してくれていた。
でも、今からおっぱいが染み出てくる人って、逆にそれが固まって詰まっちゃったりするとも聞いていて、うそー、やばいじゃーん、と盛んにマッサージ（・・・というほどきちんとしてないけど、汚れを取って、指でつまむだけ）すると、次の日はパジャマがびしょびしょになるくらい染み出てたり・・・！
なんだか加減がよく分からん・・・。
果たして無事に母乳育児が出来るんだろうか・・・。

バストが・・・。
大きくなったのは非常にうれしいのだけど、なんだか微妙に“たれちち”になっている気がするのだが・・・。
今まではたれるほど無かったので（・・・。）、全然気に止めなかったのだけど、その分すこーしあるだけでも気になってしょうがない。
つわりのときから、普通のブラをつけていると苦しくて気持ち悪くなるので、常にハーフトップ（タンクトップの上だけみたいなやつ）を愛用中。これは楽だけれども、バストアップ機能は皆無。本当はソフトワイヤー入りのブラと併用した方が良いだのと書いてあるのを見かけた。
しかーし、実家の母に、「なんか、“ちち”がたれてきてるような・・・。」という話をしたら、「大丈夫よ、垂れる間も無く、すぐにしぼむから！」とまた妙な確信を持ったお答えが・・・。
そうか・・・。心配するまでもないのね・・・。